Cosa ci sarà nel numero 6
Le caratteristiche del Nordic Walking
il numero 6 del Nordic Walking Web Magazine affronterà le diverse sfaccettature con cui può essere vissuto il Nordic Walking, dagli aspetti legati al benessere psicofisico a quelli più prettamente riabilitativi o, al contrario, più legati allo sport e al fitness. Read more
La consapevolezza dell’io
Dinamica della respirazione e consapevolezza del movimento del nordic walking
In una intervista doppia a Serena Ribotta e Daniela Trentini (entrambe istruttrici della SINW e rispettivamente maestra yoga e operatrice shiatsu) ci facciamo raccontare le sinergie esistenti tra il movimento del Nordic Walking la consapevolezza del respiro e lo stretching dei meridiani.
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Camminare bene
Analisi biomeccanica del cammino e rieducazione posturale nel nordic walking
In questo video articolo vengono intervistati Silva Scardovi – rieducatrice posturale, osteopata ed istruttrice SINW – e Alessandro Pezzatini – chinesiologo che si occupa proprio della rieducazione e riattivazione motoria con particolare riguardo al recupero del “cammino” e Master Trainer della Scuola Italiana Nordic Walking – per comprendere meglio la filosofia e le finalità che stanno alla base di questo corso di specializzazione e, nello stesso tempo, quali sviluppi può avere in futuro per gli istruttori della SINW un tema così strettamente legato al nordic walking.
Una base solida
Anatomia e fisiologia del corpo umano e elementi di Primo Soccorso
La Master Trainer Nicoletta Fiore intervista Carla Martini (istruttrice SINW) sul corso di specializzazione della Scuola Italiana su fisiologia del corpo umano ed elementi di primo soccorso, dimostrando come spesso anche poche nozioni basilari possono aiutarci nella gestione di incidenti o infortuni anche lievi. Read more
Le varie “declinazioni” del NW
Le mille e più potenzialità del Nordic Walking
ovvero le varie sfaccettature e “specializzazioni” del nordic walking portate avanti dagli istruttori della Scuola Italiana
Nordic walking a tutte le età
Nordic walking per bambini e terza età
L’istruttrice romana (nonchè maestra yoga e insegnante di psicomotricità nelle scuole materne) Serena Ribotta ci racconta la sua esperienza di Nordic Walking fatto con bambini e anziani, i giochi e l’entusiamo dei più piccoli, la voglia di mettersi in gioco dei più grandi. Read more
Blind Nordic Walking
Guardare con occhi diversi
Attraverso il Nordic Walking si è sperimentata la possibilità di offrire a persone non vedenti un’occasione unica di movimento libero e naturale, in cui ritrovare la voglia di muoversi in maniera autonoma, ma in sicurezza ed equilibrio. I quattro appoggi forniscono un equilibrio migliore, la guida dell’istruttore accompagna durante le variazioni del percorso, il movimento ritrova scioltezza e coordinazione. Read more
Nordic e oncologia
Quando il cammino cambia la vita
L’istruttrice padovana Maria Grazia Pastore ci racconterà la sua diretta esperienza con il cancro.
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Cosa ci sarà nel numero 3
Le specializzazioni della Scuola Italiana Nordic Walking
nel prossimo numero del Nordic Walking Web Magazine verranno illustrati i corsi di specializzazione che la Scuola Italiana Nordic Walking organizza per migliorare e arricchire la preparazione dei suoi istruttori Read more
Cosa ci sarà nel numero 2
Le varie “declinazioni” del NW
nel prossimo numero del Nordic Walking Web Magazine si parlerà, direttamente con i protagonisti, di tutte le varie sfaccettature e specializzazioni del nordic walking portate avanti dagli istruttori della Scuola Italiana Read more
