I nordic walking park
Camminare … si può, si deve …
ce lo dicono sempre più spesso medici, psicologici, formatori: camminare si può e si deve perché fa bene al corpo, aiuta a smaltire stress e tossine, contribuisce a tenersi in forma, a perdere chili, a trovare un maggiore equilibrio psicofisico.
AUGURI … per un cammino di tanti piccoli-grandi passi!
2011 … un anno in cammino
Il nostro cammino è fatto di piccoli passi, di orme lasciate sul terreno una dopo l’altra….
Il nostro cammino è fatto di sogni che regalano le ali e la forza per andare avanti, inseguendo una grande passione che cresce di giorno in giorno …
Il nostro cammino è fatto senza guardare troppo la direzione verso la quale ci stiamo dirigendo, ma cercando di farlo accanto a persone che regalano sorrisi, risate, calore, amicizia intensa … Read more
Le “grandi camminate” con il Nordic Walking
L’emozione di un grande cammino, l’emozione di un sogno che si avvera
Le “grandi camminate”, gli appuntamenti che nei diversi anni e nei diversi periodi dell’anno vengono organizzati in giro per il nostro paese … le grandi emozioni che si provano condividendo cammini che spesso e volentieri partono da dentro di noi.
Con i bastoncini sulle strade di Francesco
Il mondo del Nordic Walking alla Marcia per la Pace
La Scuola Italiana Nordic Walking da due anni partecipa, con sempre maggiore entusiasmo e con tantissimi partecipanti, alla Marcia per la Pace Perugia-Assisi.
Il Festival del Nordic Walking
Eppure sembra ieri!
Sono passati già 4 anni eppure un po’ a tutti, quest’anno a S. Caterina Valfurva, sembrava di aver appena iniziato questa grande avventura del Nordic Walking Festival.
Le specializzazioni della SINW
Migliorare e arricchire la preparazione di ogni istruttore
ovvero i corsi di specializzazione che la Scuola Italiana Nordic Walking propone ai suoi istruttori
Le varie “declinazioni” del NW
Le mille e più potenzialità del Nordic Walking
ovvero le varie sfaccettature e “specializzazioni” del nordic walking portate avanti dagli istruttori della Scuola Italiana
Blind Nordic Walking
Guardare con occhi diversi
Attraverso il Nordic Walking si è sperimentata la possibilità di offrire a persone non vedenti un’occasione unica di movimento libero e naturale, in cui ritrovare la voglia di muoversi in maniera autonoma, ma in sicurezza ed equilibrio. I quattro appoggi forniscono un equilibrio migliore, la guida dell’istruttore accompagna durante le variazioni del percorso, il movimento ritrova scioltezza e coordinazione. Read more
Urban Nordic Walking
Con i bastoncini in città
L’Urban Nordic Walking è una versione di Nordic Walking che si può svolgere dentro le nostre città e abbina l’esercizio fisico con la curiosità per scorci inesplorati e/o con uno sguardo diverso su luoghi conosciuti solo come routine.
AUGURI di buone feste
Ed eccoci qua … il Natale è alle porte
l’aria di festa, la voglia di stare in famiglia e con gli amici più cari, i programmi di serate in allegria e tante nuove passeggiate accompagnati dai nostri fedeli bastoncini … Read more
